Gesunde Tipps Archives - Page 12 of 16

Senken Sie den Cholesterinspiegel mit Beta-Glucanen

31. Januar 2020

Senken Sie den Cholesterinspiegel mit Beta-Glucanen Haben Sie sich jemals gefragt, warum sie am häufigsten empfehlen, Haferflocken zu essen, um den Cholesterinspiegel zu senken und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen? Dies ist hauptsächlich auf [...]

Warum ist Schlaf so wichtig?

23. Dezember 2019

Warum ist Schlaf so wichtig? Schlaf ist wichtig für die Aufrechterhaltung normaler körperlicher und psychischer sowie emotionaler Körperfunktionen. Wenn Schlafstörungen beginnen, können sie sich sehr schnell in einen Teufelskreis verwandeln, der Depressionen [...]

COLLAGEN – Fakten, die Sie wissen müssen

18. Dezember 2019

COLLAGEN - Fakten, die Sie wissen müssen Was ist Kollagen? Kollagen ist ein wichtiges Strukturprotein, das als Schlüsselbaustein für Knochen, Zähne, Muskeln, Haut, Gelenke und Bindegewebe sorgt. Man kann sich ihn als Klebstoff vorstellen, der für den [...]

Überforderte Leber

11. September 2019

Überforderte Leber Der Herbst rückt immer näher und verabschiedet sich vom Sommer. Sommer - eine Zeit der Picknicks, Ferien, Feiertage und eine Zeit, in der wir uns erlauben, sonnige Tage, Essen und Unterhaltung zu genießen. Für ein Picknick essen wir also če [...]

Proteine für schöne Haut

02. September 2019

Protein für schöne Haut Kollagen ist ein Protein, das im menschlichen Körper am häufigsten vorkommt und hauptsächlich in Haut, Gelenken und Knochen vorkommt. Kollagen wird in der Haut selbst synthetisiert und nimmt nach dem 25. Lebensjahr stark ab. Es gibt [...]

Probleme mit Hämorrhoiden?

26. August 2019

Probleme mit Hämorrhoiden? Hämorrhoiden sind ein bekanntes Wort, aber für viele von unbekannter Bedeutung. Wir haben beschlossen, Ihnen mitzuteilen, was sie sind, wie und warum sie entstehen und wie wir uns selbst helfen können, wenn sie auftreten. [...]

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