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Neueste Beiträge

Soft – Erdnussbutter – Plätzchen

10. Dezember 2018

Soft Erdnussbutter Plätzchen Eine großartige Kombination aus Erdnussbutter, Kokosnusszucker und Butter. Ein Genuss für eine Tasse Kaffee oder Tee. Zutaten: 1 und 1/2 Tassen (190 Gramm), spezielles Mehl 1/2 Teelöffel Backpulver 1/4 Teelöffel Hima [...]

Rezept für Goji-riegel

10. Dezember 2018

Rezept für Goji-riegel Knusprig und süß. Gesund und sättigend. Dies sind Energieriegel, die Sie für ein Picknick, einen Ausflug oder zur Arbeit mitnehmen können. Natürlich können Sie sich auch zum Frühstück, Mittagessen oder nach einem anstrengenden Training [...]

Mango-Bananen-Smoothie mit Maqui

10. Dezember 2018

Mango-Bananen-Smoothie mit Maqui Zutaten: 1 Tasse gefrorene Mango 1 Banane, reif und gefroren 1/3 Tasse Wasser 2 Esslöffel Maquipulver 1 Handvoll Pistazien 1 Esslöffel Proteinpulver (vegan) Alle Zutaten in einen Mixer geben und ca. 1-2 [...]

Wie man das Immunsystem stärkt?

05. Dezember 2018

Wie man das Immunsystem stärkt? An windigen und kalten Tagen treten unvermeidlich verschiedene Krankheiten und Erkältungen auf, da kaltes Wetter die Immunität senkt und wir mehr Zeit in Innenräumen verbringen, in denen Bakterien und Viren leichter von einem z [...]

Die magische Kraft von Matcha

22. Juni 2018

Die magische Kraft von Matcha Matcha ist eine spezielle Art von Grüntee-Pulver, das in Japan angebaut wird. Matcha-Tee ist eine Perle grüner japanischer Tees und hat in Japan einen reichen kulturellen und traditionellen Wert. Es ist der einzige Tee, der seit [...]

Matcha Plätzchen

12. Juni 2018

Matcha Plätzchen Eine köstliche Kombination aus Matcha, Himbeeren und Mandeln ... ein einfaches und sehr leckeres Rezept. Für alle Match Grüntee Liebhaber! Für 10 Plätzchen Zutaten: 100 g Bio-Kokosöl 150 g Protein (ca. 4 Eier) 100 g Erythrit [...]