Goldwerte Ballaststoffe
08. Mai 2019Goldwerte Ballaststoffe Ballaststoffe sind in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, die meisten davon in Bohnen, Gerste, Rosenkohl, Kohl, Äpfeln. Wir können verallgemeinern und sagen, dass dies Kohlenhydrate sind, die der Körper nicht verdauen kann und die e [...]