MACA – eine Wunderpflanze und ihre Wirkung

Maca ist eine Pflanze, die auf 4000 Metern über dem Meeresspiegel im Andengebirge vorkommt, am häufigsten in Peru. Seit zwei Jahrtausenden ist seine Verwendung in der traditionellen Ernährung und in der Volksmedizin vorhanden.

Es werden positive Auswirkungen auf die Gesundheit zugeschrieben, nämlich eine verbesserte sexuelle Potenz, antioxidative Aktivität, antimikrobielle Wirkung, ein verbessertes Hautbild, eine verbesserte Verdauung und vieles mehr.

Aufgrund seines hohen Gehalts an Polysacchariden ist Maca auch eine hervorragende Ergänzung im Kampf gegen Müdigkeit, zur Verbesserung des Immunsystems sowie zur Verbesserung des Schlafes und zur Regulierung des endokrinen Systems. In-vitro-In-vivo-Untersuchungen zeigen daher, dass es zum Schutz der Leber beiträgt.

Es ist auch wichtig bei der Regulierung sexueller Probleme.

Diese werden immer häufiger und haben großen Einfluss auf das Leben eines Menschen. 20-30% der Männer und 40-45% der Frauen werden beetroffen.

Maca fördert das sexuelle Verlangen, die Fruchtbarkeit und die sexuelle Potenz aufgrund seines natürlich hohen Gehalts an Phytosterolen und Phytoöstrogenen.

Andere Wirkstoffe, die sich günstig auf die oben beschriebenen Phänomene auswirken können und in Maca vorkommen, sind: Macaridin, Macamid, Glucosinolat, Maca-Alkaloide,… 2.

Wir können sagen, dass Maca immer noch eine unbekannte, aber wunderbare Pflanze mit vielen positiven Auswirkungen auf die Gesundheit ist. Wir glauben, dass es in Zukunft zunehmend eingesetzt wird und vielen bei einer Vielzahl von Problemen helfen wird.

QUELLEN:

Gonzales GF, 2014. Maca (Lepidium meyenii Walp), eine Überprüfung seiner biologischen Eigenschaften. Peruvian Medical Review Experimentelle und öffentliche Gesundheit, 31: 1; 100-110.
Shin B.C., 2010. Maca (L. meyenii) zur Verbesserung der sexuellen Funktion: eine systematische Überprüfung. BMC Complementary and Alternative Medicine, 6:10, 44.